[ VW GOLF VI TDI 140 CBAB ] Information changement distribution

Bonjour,
Je dois, la semaine prochaine changer la distribution sur une GOLF VI TDI 140 CV . C'est un moteur CBAB. Je n'ai jamais abordé ce modèle et je cherche un tutoriel, une RTA ou tout document technique comportant la procédure et les couples de serrage, pour réalisé l'opération dans les règles et en tout quiétude.
Je recherche également, la liste des piges et du matériel spécifique,avec leur numéro.
Si quelqu'un avait ces infos, je serais preneur.

En vous remerciant par avance.

Un grand merci pour les fichiers technique Seb63, c'est ce que je cherchais.
Bonne continuation.